LE SAGE RESPIRE AVEC LES TALONS * L'ANGOISSÉ AVEC LA GORGE *

LE CÉLÈBRE SAGE ET PHILOSOPHE CHINOIS CHUANG TZU ( IV SIÈCLE AV.) RECOMMANDAIT DE RESPIRER AVEC LES TALONS

L'HOMME MODERNE RESPIRE  AVEC LA GORGE.

C'est d'une respiration de gorge que naît l'angoisse ( avoir la gorge serrée )  -mais comment respirer avec ses talons ? Le sage  prétendait que l'homme de jadis n'était pas soucieux,n'avait pas besoin de mets raffinés,sa respiration était profonde et calme..il respirait par ses talons..

Si cette invitation relève   d'une symbolique  je suis d'accord et je partage l'avis de ce sage et la suite de son  discours :

 "  Redressez-vous, laissez une respiration profonde et spontanée vous remplir,unifiez votre vision, et l'harmonie du ciel se révélera alors à vous ".

Mais il faut traduire en langage moderne. Redresser le grand architecte du corps - colonne vertébrale - est chose  exquise et  naturelle - en fait si nous pouvions brancher une caméra d'intérieur pour suivre nos déplacements au cours d'une journée,nous pourrions observer le tassement des vertèbres - et même au lit le soir..la position dite " en chien de fusil"..est encore une courbe.

En fait nous nous tenons rarement droit :  "SUR LES TALONS" "..voilà où le Sage voulait en venir.. L'homme moderne circule chaussé,formaté,habitué à soutenir sa voûte plantaire ..avec le temps l'usure des cartilages engendre divers problèmes,notamment " l'épine calcanéenne " production de calcique sous la plante de pieds..qu'on tentera de régler par des semelles dites "orthopédiques".. (  rarement au point  )

L'homme ralentit sa marche,la colonne se déforme,le corps tout entier est en mésentente avec la nature et les marches de naguère, -un plaisir raffiné -..se ratatinent au profit de l'auto,métro,bus..ou la respiration " profonde" n'est pas conseillée vu la pollution ambiante..

Vient le temps des maux de gorge,on tente de les enrayer avec des sirops tout aussi néfastes..et le soir - " pour mieux dormir " - c'est le bâtonnet blanc,minuscule, -  "inducteur de sommeil" - soit un puissant anxiogène..Il faut être vrai.

LA FRANCE EST UN LEDAER MONDIAL DANS LA CONSOMMATION D'ANXIOLYTIQUES

-  voyez les films du soir..horreurs,crimes,enquêtes /depressifs - même le toubib ne tourne pas rond. - Le Sage chinois avait    raison..

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